Middelburg - In oktober zullen een aantal kinderen uit de groepen 8 van Het Vlot in Vlissingen en de Tweemaster in Goes, de lessen weerbaarheid afsluiten met een examen.
De kinderen hebben de afgelopen drie jaar lessen gehad in fysieke en mentale weerbaarheid. Tijdens de laatste les worden de ouders uitgenodigd te kijken wat hun kind heeft geleerd.
De kinderen hebben vaardigheden geleerd, die gericht zijn, op het op een juiste manier omgaan, met vormen van grensoverschrijdend gedrag:
- Onderkennen van gevoelens, waarbij ja, nee en twijfel gevoel centraal staan.
- Nee, zeggen in woorden en daden, waarbij lichaamstaal een belangrijke rol speelt
- Het gebruik van de 4 stappen, waarbij kinderen leren een daad stellen als woorden niet genoeg zijn (thema's als pesten, hoe ga je om met ruzies, groepsdruk komen aan de orde).
- Hoe kun je zorgen voor je eigen veiligheid.
- De kinderen leren gedurende de lessen een ook een aantal zelfbeschermingvaardigheden zoals stevig staan, trappen en stoten, ontwijken en afweren, loskomen uit grepen, gebruik maken van hun stem.
Het bewegen is een belangrijk onderdeel van de lessen, omdat beweging een belangrijke bijdrage levert aan het ontwikkelen van zelfvertrouwen. Naast zelfvertrouwen is zelfbeheersing een belangrijk onderdeel van de lessen. Onderdeel van het programma is het zelfbeschermingschrift. In het schrift staat veel informatie over onderwerpen die te maken hebben met weerbaarheid en opdrachten die de kinderen kunnen maken. De laatste les wordt afgesloten met een diploma zelfbescherming. De lessen worden gegeven door trainers van ActiePunt. Voor meer informatie over de lessen weerbaarheid van ActiePunt kunt u contact opnemen met Marja Reijnders.
Bron: SportZeeland / Actiepunt Zeeland
|
