ActiePunt verzorgt algemene voorlichtingsbijeenkomsten over fysieke en mentale weerbaarheid voor zeer diverse doelgroepen. Tijdens de bijeenkomsten staat kennismaken met de visie op weerbaarheid centraal.
Kennismaken met weerbaarheid kan middels een presentatie, waarbij deelnemers geen actieve rol innemen, maar ook middels een ‘DOE' bijeenkomst. Tijdens een ‘DOE' bijeenkomst hebben deelnemers een actieve rol en wordt geoefend in vaardigheden.
ActiePunt verzorgt naast de algemene voorlichtingsbijeenkomsten, specifieke thema avonden.
De thema's zijn onderwerpen die in de weerbaarheidsprogramma's aan de orde komen. Tijdens de themabijeenkomsten wordt informatie verstrekt en worden fysiek/mentale vaardigheden aangereikt om de weerbaarheid te versterken.
- Pesten
- Groepsdruk
- Veiligheid
- Grenzen stellen
- Lichaamstaal
- Omgaan met agressie
- Zelfbeschermingvaardigheden: oefenen in zelfbeschermingtechnieken
In overleg kunnen kennismakingslessen in fysieke en mentale weerbaarheid voor zowel kinderen, jongeren als volwassenen worden aangeboden.
|
